Mandalas

L'effet mandala

Philippe Mariaud

Date de parution : Février 2003

Éditeur: VIVEZ SOLEIL

L'Univers, dans son ensemble, est régit de façon unique. Les cristaux, les fleurs, les arbres, les animaux, notre ADN, l'atome, la galaxie..., tout indique que la vie se manifeste par le mouvement circulaire par rapport à une origine, par rapport à un axe d'évolution.Dans chaque règne, chaque élément, chaque étape de croissance de la nature, le cercle - ou la sphère - est omniprésent.Dans notre histoire, les civilisations les plus anciennes (égyptienne, grecque, inca, celte...), les peuples primordiaux de la terre (amérindien, aborigène...), les traditions religieuses (chrétienne, juive, islamique, bouddhiste...) ...

Mandalas. Oeuvres de Blanche Paquette

Jean-François Malherbe

Date de parution : Novembre 2006

Éditeur: FIDES

Oeuvres d'art et processus créatif, les mandalas de Blanche Paquette provoquent l'admiration par leur beauté, et la réflexion par leur richesse de symboles et de détails. Pour une première fois, un livre de mandalas offre, grâce à son format, une place à l'émerveillement. L'ouvrage permet, en effet, de contempler vingt-cinq mandalas accompagnés d'esquisses et de détails iconographiques. Le parcours mis en place devient un véritable voyage intérieur. En effet, la contemplation des mandalas, à l'instar de celle des icônes orthodoxes, nourrit l'intériorité et conduit à une conscience plus vive du monde. Pour nous accompag ...

Mandalas : l'art de la thérapie anti-stress

Joane Michaud

Date de parution : Juillet 2016

Éditeur: ADA

L'art-thérapie est pratiquée partout dans le monde On l'utilise pour réduire le stress et l'anxiété, pour diminuer les symptômes de la dépression, de la douleur émotionnelle et physique. La thérapie par l'art génère des sentiments positifs et augmente la concentration. Colorier des mandalas devient une thérapie personnelle. C'est une activité réjouissante qui fait du bien au corps, à l'esprit et à l'âme. Le mandala est un outil de transformation. Il suffit de bien se concentrer en le coloriant et d'être à l'écoute de soi. Cette prise de conscience nous permettra de tr ...

Mandalas bien-être : Lâcher-prise

Rosette Poletti , Barbara Dobbs , Christelle Gossart

Date de parution : Janvier 2015

Éditeur: JOUVENCE

Lâcher-prise« Lâcher prise, c'est craindre moins et aimer davantage. »Lâcher prise : savoir abandonner ce qui n'a plus lieu d'être pour aller vers ce qui vient, oser être soi, chasser ses culpabilités, mettre de côté ses blessures, limiter ses désirs de contrôle... sont autant de pistes pour se libérer de ses fardeaux.Laissez-vous imprégner du sens des phrases de Rosette Poletti et Barbara Dobbs tout en coloriant votre mandala, et travaillez ainsi votre capacité à lâcher prise en devenant l'acteur de votre méditation !Mandalas bien-êtreUn grand thème du développement per ...

Le mandala : une rencontre avec soi

Claudette Jacques

Date de parution : Octobre 2010

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Conceptrice et réalisatrice de la populaire collection de livres à colorier sur les mandalas, Claudette Jacques reçoit régulièrement des demandes d'informations sur l'utilité des mandalas, sur la façon de s'en servir et comment les colorier. C'est pour répondre à ces questions de milliers de lecteurs qu'elle a écrit le présent ouvrage. Un bref historique laisse la place au cour du livre : comment utiliser le mandala pour notre croissance personnelle. Des techniques de coloriage jusqu'à l'interprétation des couleurs, des façons de travailler avec le mandala jusqu'à ses bienfaits, le lecteur trouvera toutes les informations pe ...
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Méditations thérapeutiques : 30 mandalas de méditation...

Mike Annesley , Steve Nobel

Date de parution : Juin 2018

Éditeur: LAROUSSE

Méditations thérapeutiquesFormidables supports pour la méditation et la concentration, les mandalas permettent de trouver équilibre et plénitude en renforçant les liens qui unissent le corps, l'esprit et le psychisme.Ce livre vous propose 30 superbes mandalas inédits spécialement dessinés pour cibler les chakras associés aux différents organes du corps humain (le coeur, les yeux, les poumons, la peau, etc.).Chaque mandala est conçu comme un parcours. Laissez-vous guider : vous apprendrez rapidement à éveiller et mobiliser les énergies positives qui sont en vous.Cette pratique vous aidera à soulager efficacement migraines, fatigue, anxiété, raideur ...
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Mandalas pleine conscience Coffret

Armelle Troyon

Date de parution : Février 2015

Éditeur: DE LA MARTINIERE

Coffret regroupant quatre volumes de mandalas destinés à la détente et au développement de la sérénité, articulés autour de quatre thèmes : les motifs fleuris, les motifs de la nature, les ornements géométriques et le bonheur au quotidien.
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Mandalas : La magie de l'introspection

Joane Michaud

Date de parution : Mai 2014

Éditeur: ADA

La magie de l’introspectionNous avons parfois le sentiment que notre vie nous entraîne dans un tourbillon qui n’en finit plus. Nous voulons tout gérer le plus rapidement possible. Nous remplissons nos tâches quotidiennes avec un maximum d’efficacité en essayant de faire plaisir à tous ceux qui nous entourent. Tout s’enchaîne à une vitesse incroyable et notre énergie en subit les conséquences. Les événements se multiplient. Les difficultés bousculent nos émotions et nous déstabilisent. Nous ne savons plus comment retrouver la sérénité.La joie de vivre qui nous habitait jadis semble réd ...

Le mandala, miroir de soi

Élizabeth Leblanc-Coret , Annick de Souzenelle

Date de parution : Mars 2014

Éditeur: DERVY

Le Mandala, miroir de soiÉvoquer, définir, rencontrer, apprendre et vivre le mandala...La qualité et l'originalité de cet ouvrage se révèlent via la mise en visibilité particulière et unique de la connaissance du mandala. Nous le découvrons de son origine à nos jours... De son émergence à son utilisation... Cette image, antérieure à l'apparition de l'homme et liée à la création du monde, recèle un trésor : un centre porteur d'unité et de sens vers lequel la Totalité puise et converge.Pour Jung, le mandala est image du Soi, de cette Totalité de l'être dans sa représe ...
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Mandalas

Florence Dellerie

Date de parution : Février 2020

Éditeur: HACHETTE

MandalasRetrouvez le plaisir de créer grâce à ce livre de coloriages inédits, signé par un artiste pour Art Thérapie.100 motifs détaillés à colorier : Les mandalas sont de parfaits supports pour laisser parler sa créativité et relâcher les tensions de la journée. Outil de méditation par excellence, ce sera une véritable fenêtre zen dans le tourbillon de la vie.Un mini-kit de papeterie à personnaliser : Papier à lettres, étiquettes et marque-pages. Jouez à l'infini avec les couleurs et soyez dans le flow.
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Pour exprimer ses émotions

Lorys de Sende

Date de parution : Novembre 2015

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Expressions du mouvement de la vie, les mandalas existent dans toutes les traditions du monde. Ils représentent symboliquement l'être, l'univers. C'est l'union sacrée du cercle et du carré, du féminin et du masculin, de l'ombre et de la lumière. Colorier ces « cercles magiques » permet de se concentrer, de se détendre, de lâcher prise, de méditer...À travers ces mandalas dessinés à la main, l'auteure nous invite à voyager à la rencontre de nous-mêmes, au coeur de nos émotions, en entraînant notre capacité à identifier, ressentir, exprimer, partager ou réguler nos propres émotions afin d'accueillir plus ...
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Les mandalas : Pour trouver son chemin intérieur

Paul Vanderbruck

Date de parution : Septembre 2014

Éditeur: QUEBEC-LIVRES

Originaire de l'Inde, la pratique du mandala est un art millénaire qui permet d'exprimer sa nature et sa créativité en accord avec les lois universelles de la vie. Le mandala est un reflet du processus de la création et un miroir de la réalité dans laquelle nous évoluons. Riche d'une sagesse ancestrale, il peut, par ses vertus thérapeutiques, vous aider à retrouver l'équilibre nécessaire pour vivre harmonieusement les changements constants de notre monde. Les mandalas peuvent devenir un outil unique dans votre vie. Vous découvrirez dans ce livre une merveilleuse façon de concevoir ...

Mandalas bien-être. Accords toltèques

Patrice Ras , Christelle Gossart

Date de parution : Août 2014

Éditeur: JOUVENCE

Accords toltèques« Quand la division disparaît, l'unité s'installe et l'amour règne en moi. »Plus de liberté intérieure, plus de sérénité, davantage d'amour pour les autres et pour soi-même... sont les fruits récoltés par ceux qui pratiquent la sagesse toltèque transmise par don Miguel Ruiz.Dans le droit fil de sa pensée, Olivier Clerc, qui a traduit tous les ouvrages du célèbre chaman, présente cet enseignement primordial qui a transformé des millions de personnes, et propose des citations à méditer.Laissez-vous imprégner par elles tout en coloriant votre mand ...

Minis mandalas : Animaux sacrés T.1

Joane Michaud

Date de parution : Octobre 2015

Éditeur: ADA

Voici une version en minis mandalas de l'album, Animaux sacrés inspirés de la sagesse amérindienne T1. Puisque certains déplacements nécessitent de longues heures de route et requièrent une bonne dose de patience, cet album de petit format sera plus facile à transporter et à utiliser durant les voyages : voiture, métro, train, autocar, avion. Ces mandalas auront un effet bénéfique en favorisant la détente par l'harmonisation du corps et de l'esprit.

Mandalas et ses petits poèmes au chocolat

Laurence Dechassey , Marie-Eve Hamilton

Date de parution : Septembre 2016

Éditeur: ADA

UNE COLLECTION GOURMANDE Laissez-vous guider par la poésie des mots et des couleurs inspirés de coeurs et de fleurs à saveur sucrée... au chocolat.
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Amour joie gratitude : Mandalas

Joane Michaud

Date de parution : Juin 2018

Éditeur: ADA

Ils sont accompagnés de pensées positives, de mots qui viennent du coeur. Des mots d'amour ; Des mots de joie ; Des mots de gratitude ; Des mots clés qui ouvrent la voie du bien-être, du bonheur de vivre en harmonie avec soi et les autres ; Des mots qui s'activent dans l'énergie du moment présent ; Des mots qui provoquent un stimulus positif à tous les niveaux; physique, mental, émotif.

Mandalas pour libérer ses forces intérieures

Claudette Jacques

Date de parution : Août 2015

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

La collection : Une collection de livres contenant chacun 15 mandalas à colorier agrémentés d'une pensée. Chaque numéro porte sur un thème précis et se veut un outil d'accompagnement pour les personnes vivant une situation en rapport avec le thème. Le numéro 17 : son potentiel Chacun de nous possède un trésor en lui : des forces inouïes. Pour que ces forces puissent s'exprimer et fleurir, nous devons d'abord nous libérer des blocages, des peurs, des dépendances qui nous retiennent et freinent notre épanouissement, bref, nous devons libérer notre subconscient de tout ce qui l'en ...
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Mandalas créatifs : 70 motifs sur calques...

Hélène Leroux-Hugon

Date de parution : Octobre 2009

Éditeur: FLEURUS

Mandalas créatifsContempler, dessiner, colorier des mandalas sont autant d'occasions d'échapper au rythme quotidien, d'apaiser son esprit, ou tout simplement d'éprouver le plaisir d'une pratique artistique.Avec ses pochoirs faciles d'utilisation et ses calques présentant 70 motifs à combiner à l'infini, ce livre vous permettra d'aller au-delà du simple coloriage et de développer pleinement votre créativité.Laissez-vous guider par les nombreux exemples de combinaisons de motifs. Expérimentez la variété et la simplicité des techniques utilisées : crayons de couleur, feutres, peinture... Des conseils vous aideront à élaborer des compositions équilibrées et à créer des harmonies colorées dynamisantes o ...
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Trouver l'équilibre avec la roue de médecine

Jane Ely

Date de parution : Février 2018

Éditeur: VEGA

Trouver l'équilibre avec la Roue de MédecineCe livre de guérison spirituelle est fondé sur la sagesse immémoriale et universelle de la Roue de Médecine.Permettant une véritable transformation intérieure, la Roue de Médecine est un mandala spirituel que l'on retrouve dans de nombreuses cultures, notamment chez les Amérindiens, les Tibétains, les Mayas, les Celtes ou encore les Hindous. Grâce à elle, nous apprenons à accéder à notre Moi supérieur autonome, qui est connecté aux accords que notre âme a conclus durant sa Vie entre les Vies. Nous nous libérons enfin de notre ...
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Mandalas chamaniques en musique

Gilles Diederichs , Zhu Jieqiong

Date de parution : Octobre 2015

Éditeur: MANGO

Mandalas chamaniques en musique100 mandalas méditatifs à colorierLe chamanisme vous attire ou vous passionne ?Laissez-vous guider sur ce chemin spirituel qui vous apportera un bien-être authentique ! Découvrez 100 mandalas à colorier, alliant détente et méditation, et suivez une méthode de développement personnel inédite, inspirée des principes du chamanisme.Relaxez-vous grâce au CD de musicothérapie, sortez vos crayons de couleur, suivez les indications de l'auteur et ressourcez-vous !Profitez de votre pause bien-être avec :un CD d'une heure de musique inspirante et relaxanteun bloc-notes de 100 mandalas chamaniques détachables à colorierun livre sur l'histoire du ch ...
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