Sports combat/Arts martiaux

Aïkido : l'enseignement secret d'un disciple de Morihei Ueshiba

André Cognard

Date de parution : Juillet 2019

Éditeur: DERVY

AïkidoL'enseignement secret d'un disciple de Morihei UeshibaDans la tradition des arts martiaux japonais, tout n'est pas donné ouvertement, tout n'est pas montré. L'aspirant disciple doit faire preuve de son engagement et c'est le passage d'épreuves successives qui lui ouvre les yeux et lui permet d'accéder à cette part de l'enseignement qui reste un mystère pour le profane. Une des caractéristiques du maître est d'être capable de faire ce qu'il dit. Mais il n'a pas à dire et ne dit pas ce qu'il fait. Son travail est invisible à l'oeil. Il ne se révèle qu'aux yeux de ...
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Encyclopédie Hachette du Catch

Date de parution : Novembre 2010

Éditeur: HACHETTE

Tout ce qu'il faut savoir sur le catch et ses figures de légende. Classés par ordre alphabétique, près de 1.000 catcheurs incontournables sont présentés : leurs forces, leurs titres et leurs anecdotes.

Dictionnaire de la boxe

André Fourny

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: PERRIN

Premier dictionnaire consacré au noble art, cet ouvrage rassemble tous ceux qui ont concouru à forger la légende de ce sport à travers le monde : boxeurs bien sûr, organisateurs, managers, entraîneurs, dirigeants, arbitres, mais aussi gangsters, acteurs, écrivains, peintres, cinéastes... Puisant aux meilleures sources, multipliant les rounds, il permet de monter sur le ring dans nombre de salles mythiques et de pénétrer les arcanes de ce milieu très fermé dont il livre les origines et les règles comme tous les faits historiques marquants : la mort de Raphaël Belli en 1912 - premier Français à mourir su ...
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Secrets des Armes Asiatiques Traditionnelles

Toan Châu Phan

Date de parution : Mars 2002

Éditeur: CHIRON

La pratique des armes blanches est au fondement même des arts martiaux : dans les temps anciens aucun guerrier ne serait allé au combat armé de ses seuls membres. Etudier les armes, c'est opérer un retour aux sources des techniques guerrières et de l'esprit martial. En Asie, l'étude des systèmes d'armes aujourd'hui encore est indissociable de la pratique à mains nues.Me Châu Phan Toan, 6e dan officiel, et Me Hô Hoa Huê, championne technique, présentent ici en détail le maniement des armes asiatiques traditionnelles : le sabre, l'épée, la hallebarde dai dao et les doub ...
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Nihon Tai Jitsu (ju-jutsu) : Méthode Complète de Self-défense (Le

Roland Hernaez

Date de parution : Août 2006

Nihon Tai JitsuCe livre est l'ouvrage de base des pratiquants de Tai Jitsu. Présenté par la plus haute autorité française, Roland Hernaez, 8e dan hanshi, membre de la commission spécialisée des grades de la Fédération française de karaté et disciplines associées (FFKDA, ex FFKAMA) cet ouvrage est une aide précieuse pour ceux qui se présentent aux examens officiels.
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Chi-kung de méditation : La petite circulation

Jwing-Ming Yang

Date de parution : Avril 2009

Éditeur: BUDO

La grande famille des arts du chi-kung chinois peut se classer en deux catégories : les chi-kung de l'Élixir externe (Wa Dan) qui ont pour vocation d'accumuler le chi dans les membres et la peau, et ceux de l'Élixir interne (Nei Dan) dont l'objectif est de stocker l'énergie à l'intérieur du corps et des organes.Lorsque l'on pratique le chi-kung de l'Élixir interne, on commence par étudier le Petit Cycle Céleste (Petite Circulation ou Méditation microscopique) puis viendra l'étude du Grand Cycle Céleste (Grande Circulation ou Méditation macroscopique) dont l'objectif ultime est d ...

Katas Supérieurs du Karaté Shôtôkan (Les)

Stéphane Fauchard

Date de parution : Avril 2011

Éditeur: BUDO

Ce livre contient les 18 katas supérieurs du style shôtôkan : ¤ Bassai shô ¤ Chinte ¤ Empi ¤ Gankaku ¤ Gojûshihô dai ¤ Gojûshihô shô ¤ Hangetsu ¤ Jiin ¤ Jion ¤ Jitte ¤ Kanku shô ¤ Meikyô ¤ Nijûshihô ¤ Sôchin ¤ Tekki nidan ¤ Tekki sandan ¤ Unsu ¤ Wankan ¤  ainsi que leurs 124 applications à deux pratiquants : les bunkai.L'auteur, Stéphane Fauchard, présente un karaté pédagogique dans le canon de l'art. Tout ce qu'il faut savoir pour maîtriser les katas supérieurs est contenu dans cet ouvrage remarquablement illustré. Il n'a pas hésité non plus à s'entourer des plus éminents experts et champions français - Guy Bigot (7e d.), Gilbert Gruss (9e d.), Guy Sauvin (8e d.) - tous de fins techniciens ...

Karaté en bandes dessinées pour tous T.1: Ceintures blanche...

Ngoc my Nguyen , Jacques Delcourt

Date de parution : Juillet 2015

Éditeur: BUDO

Le Karaté pour tous est une collection de petits manuels pour apprendre le karaté. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement les techniques de karaté de l'école Shôtôkan, le style le plus populaire en France.Ce premier tome traite de tout ce que le nouveau pratiquant va apprendre dans le dojo de son choix pendant sa première année de pratique: l'étiquette du karaté, les postures, les techniques de base, les déplacements... et bien sûr, les katas !En karaté, le rôle de ces enchaînement ...
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Karaté perfectionnement : préparer et obtenir sa ceinture noire

Stéphane Fauchard

Date de parution : Avril 2016

Éditeur: BUDO

Spécialement destiné au karatéka engagé, ce livre remarquablement illustré fait la continuité avec Karaté Initiation (qui concerne les deux premières années de pratique). Conçu pour être son compagnon d'apprentissage jusqu'à la ceinture noire, il répond à toutes les situations que le pratiquant peut rencontrer et présente toutes les connaissances qu'il devra maîtriser pour réussir avec brio son examen, stade ultime de ce livre.Kihon (travail technique)Kata (enchaînements codifiés)Kumité (entraînement au combat)Compétition (règlements officiels)¤ Obtenir sa ceinture noire¤ Programme de la ceinture verte à la ceinture marron¤ Maîtriser ...
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Enseigner le karaté et les arts martiaux associés

Gérard Chemama , Henri Herbin

Date de parution : Septembre 2018

Éditeur: BUDO

Enseigner le karaté, et plus largement les arts martiaux, ne s'improvise pas.Avec ce livre Gérard Chemama et Henri Herbin, deux formateurs et examinateurs reconnus, vous apportent les connaissances nécessaires pour obtenir votre certification d'enseignement et parfaire votre pédagogie pour le meilleur de vos élèves.Futurs enseignants vous trouverez dans ce livre une aide précieuse pour approfondir vos connaissances jusqu'à l'obtention de votre diplôme. Enseignants en exercice vous puiserez une source d'inspiration utilisable tout au long de votre carrière pour garantir à vos élèves une bonne base pédagogique.
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Nunchaku pour tous T.1 : Techniques de maniement: premier niveau

Ngoc my Nguyen

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: BUDO

Le Nunchaku pour tous est un programme d'apprentissage du nunchaku en deux volumes. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement une méthode agréable, simple à comprendre et économique pour maîtriser le maniement du nunchaku.Ce premier volume est consacré aux connaissances de base et aux techniques de maniement de l'arme : historique, assouplissement des poignets, positions, frappes, enchaînements, feintes, parades, maniement de deux nunchakus...Le second volume concernera les techniques de combat.
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Ce n'est pas tomber qui fait mal, c'est mal tomber qui fait mal

Benoit Séguin

Date de parution : Juillet 2018

Éditeur: DE L'APOTHEOSE

Vu le succès de mon premier livre, Comment prévenir et se protéger lors d'une chute - (Les Éditions Première Chance 2015 - réédité aux Éditions de l'Apothéose 2016), dans lequel j'ai présenté des moyens pour aider les gens à « éviter » la chute, à « se protéger » de la chute et surtout comment « l'aborder », puisque cette fameuse chute est inévitable, j'ai voulu répondre à une demande très spécifique. Certains collègues de judo, qui comme moi, aident depuis de nombreuses années leur clientèle à contrôler les chutes et ainsi à éviter les blessures, me demandent comment j'aborde le s ...
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Shaolin : aux Sources du Zen et du Kung-fu

Hervé Bruhat

Date de parution : Mars 2008

Éditeur: AUBANEL

Le temple de Shaolin, qui s'élève en Chine centrale, dans la province du Henan, est considéré comme La Mecque des arts martiaux d'Extrême-Orient. Il s'enorgueillit d'une histoire longue de 1 500 ans, au cours de laquelle il alimenta de nombreux mythes et légendes, et devint une source Intarissable d'inspiration pour les romans populaires et la cinéma. Mais Shaolin est surtout le berceau d'une philosophie qui allait dépasser les frontières de l'empire dès le XIIIe siècle : le zen.Dans cet ouvrage, le photographe Hervé Bruhat révèle tout à la fois la beauté exceptio ...

Canne Défense CDJL

Jacques Levinet

Date de parution : Octobre 2008

Éditeur: CHIRON

La Canne-DéfenseJacques Levinet a mis au point une nouvelle façon de se défendre pour le grand public avec la CDJL (ou Canne-Défense Jacques Levinet). La simplicité d'acquisition et l'efficacité redoutable de cette nouvelle discipline, vouée à la défense anti-agression de rue, sont un gage de succès et d'encouragement pour des individus non-sportifs ou peu doués pour les sports de combat. Des explications détaillées, une multitude de photos techniques et une pédagogie remarquable font de ce livre un outil précieux qui fera date dans l'histoire des arts martiaux et de la self-défe ...
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Laamb: Lutteurs du Sénégal

Denis Rouvre , Cécile Cazenave , Sylvain Prudhomme

Date de parution : Décembre 2012

Éditeur: SOMOGY

Apprendre à devenir serpent. À se lover dans le sable et à se détendre d'un coup. Apprendre à devenir sable. À devenir boue. À devenir transpiration mêlée de sable, mêlée de sang. Dans un instant, l'un des protagonistes foudroiera son adversaire, et le dos de celui-ci mordra la poussière, sa tête entière peut-être se plantera dans le sable, enfarinée, rougie de sang.Les photos de Denis Rouvre montrent les corps vaillants, les visages, tendus, perpétuellement dans le défi, de ces apprentis lutteurs des banlieues de Dakar et d'ailleurs au Sénégal. Bardés de gris-gris, asper ...
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Qigong de Zhou Lüjing (Le)

Catherine Despeux

Date de parution : Mars 2011

Éditeur: GUY TREDANIEL

Le Qigong de Zhou LüjingDe nos jours, le Qigong s'est répandu au point de supplanter des techniques comme le yoga ou la sophrologie.Pourtant, rares sont les pratiquants qui en connaissent vraiment l'origine et sont conscients de la diversité des méthodes que recouvre cette pratique.L'ouvrage qui est ici traduit, La Moelle du Phénix Rouge, présente des procédés de Qigong traditionnel réunis à la fin du XVIe siècle par Zhou Lüjing.On ne peut trouver meilleur exemple de la richesse et de la diversité de cet Art ancestral, visant à harmoniser le corps, le so ...
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Livre des Cinq Roues (Le)

Miyamoto Musashi

Date de parution : Avril 2009

Éditeur: PRESSES DU CHATELET

Le grand classique japonais de la stratégieDurant une bataille, si deux armées se retrouvent en situation d'égalité, la victoire coûtera de nombreuses vies. N'engagez pas vos troupes dans un face-à-face à armes égales. C'est par la surprise et la stratégie que l'on remporte la victoire.Manuel d'escrime japonais, Le Livre des cinq roues - c'est-à-dire la terre, l'eau, le feu, le vent et le vide - est d'abord une philosophie de vie ; car sa visée ultime est de nous mener à la Voie. Miyamoto Musashi, le plus grand samouraï du XVIe siècle, y a résumé le frui ...
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Racines du Chi-kung (Les) Secrets pour acquérir santé, longévité

Jwing-Ming Yang

Date de parution : Janvier 2004

Éditeur: BUDO

Vivre mieux, vivre plus longtemps grâce au chi-kung chinoisQuelles sont les fondements du chi-kung ?Comment la science actuelle explique ce phénomène ?Quels sont les vrais pouvoirs de cette pratique ?C'est pour apporter une réponse à ces questions - et à bien d'autres - que l'auteur a écrit ce livre. Son objectif : faire comprendre d'où le chi-kung tire ses racines et vers quoi ses branches mènent le pratiquant.Ce livre a pour ambition de faire le lien entre la tradition millénaire chinoise, et son cortège de représentations ésotériques mal comprises des Occidentaux, et le rationalism ...
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Muay thaï: la boxe thaïlandaise authentique

Pitsaporn Prayukvong

Date de parution : Mai 2012

Éditeur: BUDO

La véritable boxe thaïlandaise comme vous ne l'avez encore jamais vue !Abondamment et somptueusement illustré, cet ouvrage au texte circonstancié saura combler les attentes des débutants aussi bien que des pratiquants aguerris. Il saura également satisfaire la curiosité de ceux qui s'intéressent tout particulièrement aux aspects culturels et rituels du MuayThai.Ce livre vous présentera, entre autres, l'histoire et les traditions de cette discipline du patrimoine culturel thaïlandais ainsi qu'un guide de progression cohérent et facile à mettre en application, par lequel vous apprendrez à maîtriser les techniques fondamentales.La riche tradition du Muay Thai est ...
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