Tous les livres de Ulrich Strunz

Restez jeune: Programme d'alimentation

Ulrich Strunz

Date de parution : Octobre 2003

Éditeur: VIGOT

Le secret de la jeunessePourquoi ne pas atteindre 120 ans ? C'est l'âge programmé par notre horloge interne !Pour la forme des 70 milliards de cellules du corps, choisissez la bonne combinaison de nutriments essentielsMédecine douce du XXIe siècleVos quatre alliés pour rester jeune : les hormones, le cœur et le système immunitaireSoignez votre corps avec les substances bioactives et les antioxydants : vous vivrez plus longtempsNutriments essentiels adaptésVous tenez à votre forme ? Vous voulez être performant au travail ? Vous souhaitez affiner votre silhouette ?A toutes ces attentes, une seule réponse : la bonne combinaison de substances vitales !Le régime d ...
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Restez jeune :Le travail musculaire

Ulrich Strunz

Date de parution : Octobre 2003

Éditeur: VIGOT

Gage de jeunesse : Les musclesLes muscles font les vainqueurs. Ils produisent de l'énergie et libèrent des hormones de bonheur et vigueurLes muscles brûlent les graisses, raffermissent le corps et maintiennent jeune, beau et en bonne santé«Restez jeune» Les programmesProgramme éclair, bodystyling, combustion des graisses et exercices ciblés pour zones de relâchementCircuits éclairs pour la salle de musculation - au masculin et au fémininSoins musculaires OptimauxCarburants des muscles : délicieux en-cas fitness et dopants naturels pour prendre de la masseSignaux de détresse : comment chasser efficacement les courbatures, prévenir les blessures et se relaxerSpéc ...
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Diététique pour l'esprit (La)

Ulrich Strunz

Date de parution : Novembre 2001

Éditeur: ADN

Des recettes pour soigner les petits maux comme la gorge irritée ou une baisse d'énergie. Des remontants utilisés déjà chez les Grecs et les Romains.
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