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Exercices en action: Yoga (un guide visuel instantané)
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Yoga est le guide étape par étape suprême pour plus de 75 postures de yoga, dont des postures de centration et d'échauffement ; des postures pour améliorer le tonus musculaire, l'équilibre et la souplesse ; et des postures pour être conscient de sa respiration, pour la relaxation et pour la méditation. Anatomie et mouvements Où est le pubis? le coccyx? l'ischion?... Exercices en action - Yoga contient des planches anatomiques détaillées et des photos couleurs pour illustrer p
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Technical specifications
Release date | October 28th 2014 |
Language | French |
Publisher | BROQUET |
Collection | Exercices en action |
Categories | |
Number of pages | 160 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Measure | 25.5 cm (Height), 19.5 cm (Width) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |