Pour vivre « un corps sain dans un esprit sain », il doit y avoir une libre communication entre les trois aspects de notre être global ; le mental, l'émotionnel et l'esprit. Ce livre démontre justement les liens qui existent entre nos trois cerveaux : le cérébral (la tête), l'intestinal (le ventre), et le coeur (lié à notre pouvoir de transformation). Nous accordons une très grande importance à notre cerveau cérébral, ce conscient maître du résonnement, alors que nous en acco