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Les miracles du fasting : le jeûne intermittant pour perdre...
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« Pourquoi cette méthode fonctionne quand d'autres échouent ? Parce que le fasting est un plan alimentaire simple à suivre. »Perdre du poids sans faire de sport ni de régime compliqué, c'est possible : adoptez le fasting ! Cette méthode appelée aussi « jeûne intermittent » alterne des périodes où l'on mange et d'autres où l'on ne mange pas, par exemple en sautant certains déjeuners ou dîners.Plusieurs récentes études scientifiques montrent que cette pratique est bénéfique. To
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Technical specifications
Release date | June 30th 2017 |
Language | French |
Publisher | IDEO |
Categories | |
Number of pages | 205 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, black and white |
Measure | 23.0 cm (Height), 15 cm (Width), 332 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |