Comme vous le savez peut-être déjà, la méthode Montignac est un concept nutritionnel qui a fait ses preuves au Québec, mais également partout dans le monde. En plus de permettre une perte de poids, cette méthode constitue un véritable tremplin vers une meilleure santé. Mais ce que plusieurs ignorent, c'est que ce concept nutritionnel s'applique aussi aux enfants. D'ailleurs, c'est dès la petite enfance qu'il est le plus facile d'acquérir des saines habitudes alimentaires, mai