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Mon mur d'exercices : 80 exercices de fitness à réaliser...
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Ouvrage pratique proposant 80 exercices de fitness à réaliser contre un mur en position debout, assise ou sur le dos. Le programme est composé de cinq étapes pour s'entraîner efficacement et progresser sur le long terme.
Technical specifications
| Release date | November 21th 2019 |
| Language | French |
| Publisher | JOUVENCE |
| Collection | Manuels |
| Categories | |
| Number of pages | 175 pages |
| Composition | Single-component retail product |
| Support | Paperback / softback |
| Illustrations | Halftones, unspecified, Line drawings, unspecified, Illustrations, color |
| Measure | 24.0 cm (Height), 17 cm (Width), 445 gr (Weight) |
| Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |