Attentif, heureux et efficace

Jour après jour, entraînez votre attention et découvrez tout ce qu'un petit supplément d'attention peut apporter de positif à votre quotidien. Savoir être attentif, cela peut paraître banal, mais c'est pourtant la principale clé pour être heureux et performant. Parce que la qualité de vie est profondément liée à la qualité d'attention, chacun gagne à cultiver cette ressource en soi. À l'aide de 31 exercices, vous apprendrez à perfectionner une présence et une écoute, une atti
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Spécifications techniques

Date de sortie18 avril 2016
LangueFrançais
ÉditeurFIDES
Catégories
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
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