ChakrasExercices simples à pratiquer au quotidienSouvent décrits comme des roues tournoyantes alignées le long de nombreux canaux énergétiques, les chakras sont les sept centres d'énergie du corps qui le relient aux différents domaines de la vie - la survie physique, la sexualité, l'ambition et le dynamisme, la compassion et l'amour, l'aptitude à communiquer, l'imagination et enfin la spiritualité.Ce livre vous offre une grande variété de méthodes pour accéder à la régulation