Green Glam Attitude

Papier ISBN: 9782501124218 Épuisé : non disponible. 38.50$

La Bible de l'alimentation et du mode de vie healthy

Rebecca Leffler, la star de l'alimentation green et healthy, a rassemblé pour vous plus de 270 recettes faciles et joyeuses pour s'amuser en cuisine et manger sain au quotidien. Elle partage avec vous tous les secrets qui font du green plus qu'une mode ou qu'une façon de s'alimenter, mais un vrai mode de vie pour être rayonnante de santé... Et de bonheur !

Avec :

270 recettes classées par saisontous les basiques indispensables et facilessans gluten, sans lactose et sans oeufssans produits d'origine animaledes focus sur les vertus des alimentsdes conseils d'organisation en cuisinedes astuces et coups de main

Mais aussi :

des interview des médecins starsune découverture de l'ayuvédales secrets pour une énergie toute l'annéedes produits de beauté avec les produits du placarddes astuces pour chouchouter votre intestindes conseils de détox et de méditationdes routines yoga, pilates, fitness, qi gong et tai chi

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