Je mange du sarrasin... et ça me fait du bien

Éditeur MARABOUT
Collection : Poche Marabout. Santé
Paru le
Numérique - Epub Protection: Adobe DRM ISBN: 9782501119276

Je mange du sarrasin et ça me fait du bien !Farine de sarrasin, grains à cuire, kacha, galettes et même infusion... Quelle que soit sa forme, le sarrasin apporte son goût typique, sa petite touche gourmande et ses multiples vertus santé en cuisine.Détox, minceur, anti-diabète, anti-cholestérol, sans gluten... Adoptez cette petite graine pleine de bienfaits !Découvrez :25 bonnes raisons de se mettre au sarrasin.Ses différentes formes et son mode d'emploi.101 recettes gourmandes pour se régaler : la célèbre galette LeBootCamp, des salades légères et vitaminées, des galettes équilibrées et des desserts irrésistibles.

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