Le Boot Camp : programme minceur : manger, bouger, mincir...

Éditeur MARABOUT
Collection : Poche Marabout. Santé

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Le BootCampBouger, manger, mincir et ne jamais reprendreFini les régimes qui ne marchent pas !Valérie Orsoni et son comité scientifique ont élaboré le programme minceur qui va enfin vous satisfaire.Le BootCamp, c'est :4 piliersnutrion gourmandegym facilemotivationgestion du stress et du sommeil4 phasesdétoxattaqueéquilibrebooster92 % de satisfaction au bout de 6 mois des résultats visibles dès la première semaines

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