Les bienfaits des légumes verts

Les légumes verts regorgent d'antioxydants et sont d'excellentes sources de vitamines A, C et K, de folate et de manganèse, lesquels sont essentiels à la santé des os et réduisent l'inflammation. Soyez créatif avec les légumes verts, que ce soit haricots, pois, brocoli, chou, laitue, roquette, bette à carde, cresson et épinards, sans oublier le très important kale, cousin plus riche et nutritif des épinards. Soupe aux pois printaniers, Quiche aux épinards, Salade de cresson e
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Spécifications techniques

Date de sortie24 janvier 2017
LangueFrançais
ÉditeurBROQUET
Catégories
Nombre de pages96 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture rigide
Mesure21 cm (Hauteur), 16.5 cm (Largeur)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier