Un bilan de santé récent aurait-il révélé une augmentation de votre taux de cholestérol? Peut-être avez-vous simplement décidé qu'il était temps de garder votre corps en santé? Quelle que soit votre motivation, ce livre vous donnera toute l'inspiration qu'il vous faut pour relever le défi. Des statistiques révèlent que les maladies cardiovasculaires se situent au premier rang des affections les plus mortelles dans les pays industrialisés. Le fait que vous ayez ce livre entre