Muscu express sans machine

Ce guide vous propose 40 exercices illustrés et détaillés pour pratiquer facilement la musculation chez vous. Adapté à tous les niveaux, il vous permettra de sculpter votre silhouette en très peu de temps. De nombreuses recommandations pratiques vous permettront de progresser rapidement et d'assurer la réussite de vos objectifs.



Spécifications techniques

Date de sortie02 décembre 2013
LangueFrançais
ÉditeurESI
CollectionForme et bien-être
Catégories
Nombre de pages97 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en noir et blanc
Mesure18.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 102 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier