Musculation : 40 programmes.... 120 exercices...

Éditeur SOLAR
Paru le
Papier ISBN: 9782263057908
Numérique - Epub Protection: Adobe DRM ISBN: 9782263058547
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Avec la méthode Home training,Offrez-vous un coach personnel à domicile !120 exercices et 50 variantesÀ effectuer simplement avec des objets du quotidienPrès de 50 programmes détaillésPar Sexe et Par NiveauPersonnalisé, progressif, validé scientifiquementCe livre est le guide parfait pour une musculation équilibrée et esthétique

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