Medias
Stress Contrôle
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Le stress fait partie du quotidien et n'épargne personne. Mais à la longue, trop de «mauvais stress» empoisonne la vie et peut mettre la santé en danger. Réagir à temps et s'adapter, voilà la solution exposée dans ce livre par le Dr Gloaguen. Il prouve qu'il est inutile d'avoir recours systématiquement aux médicaments «relaxants». Pour lutter contre le stress, il faut le contrôler afin de vivre sans pression excessive, avec plaisir, tout en donnant le meilleur de soi-même.App
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Spécifications techniques
Date de sortie | 28 septembre 2005 |
Langue | Français |
Éditeur | ALPEN |
Collection | C'est naturel, c'est ma sante |
Catégories | |
Nombre de pages | 95 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Illustrations en couleur |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 210 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |