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Vivez flow, vivez heureux ! : surmenage, hyperconnection, multita
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Des conseils pour mieux concilier vie professionnelle et personnelle afin d'alléger et de désencombrer ses journées. Journaliste et coach, l'auteure propose une méthode en trois étapes permettant de bannir la suractivité, de trouver une organisation quotidienne adaptée à ses besoins et d'adopter un usage raisonné des outils numériques pour gagner en efficacité et en sérénité.
Spécifications techniques
Date de sortie | 04 novembre 2019 |
Langue | Français |
Éditeur | LEDUC S. |
Catégories | |
Nombre de pages | 173 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 270 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |